-Loki-, рыцари (реальные) на самом деле кидали копьё и подтягивали его обратно на верёвочке. 😎
Хотя обчно метание кавалерийских копий - нонсенс, только как самый последний и пожарный случай. (одно дело рыцарское копьё (это вообще зачастую часть доспеха) другое - метательный дротик)
Насчёт "вытягивающихся кулаков" - позанимайся любым стилем "внутренних" школ ушу, там это в порядке вещей. (тот же тайцзицьюань, секции которого ещё недавно были в почти каждом городе. Или Ба-гуа...)
Кстати, видел где-то арт с паладином РО, там он кидал щит, привязанный верёвочкой к поясу. 😎
З.Ы.: С 10-тиструнной гитары и кнута можно действительно запустить 10 стрел разом, и будет не хуже пулемёта. 😎
(вспомни, как выглядит гитара)